스피치, 글쓰기 연습10 스피치 #5 : 내가 가장 성실하게 집중해서 하는 일 스크립트오늘의 주제는 내가 가장 성실하게 집중해서 하는 일 입니다.저는 가장 집중해서 하는 일이 운동입니다.제가 운동을 시작한건 20살쯤부터 이제 다이어트를 시작하면서 운동을 본격적으로 시작했었고, 사실상 진짜.. 아 사실상 조금씩 하기 시작했었던거는 잘 생각해보면 초등학교때도 수영을 하고, 중학교때도 한강 걷기를 많이 하고, 고등학교때는 동네 달리기라던지 줄넘기라던지 또는 그 차고에서 빌리부트 캠프라고 이제 어떤 흑인 아저씨가 나와서 (펀치 동작) 하나 둘, 원 투 쓰리 이러면서 같이 프로그램을 하는게 있었거든요. 20분 30분 정도 소요되는 시간을 그래서 고런 타바타 운동을 유튜브 보면서 함께 하기도 했었습니다.그러다가 점점 20대가 넘어가면서부터는 웨이트에 이제 눈을 떠가지고 웨이트 운동을 하기 시.. 2024. 7. 31. 스피치 #3 : 화가 날때 진정시키는 방법 스크립트안녕하세요. 오늘의 3분 스피치 시작하겠습니다.제 이름은 000이구요.(고양이가 지나감) 어우 죄송합니다. 제가 고양이를 키우는데 고양이가 왔다갔다 할 때가 있습니다.오늘의 3분 스피치 주제는 화가 날때 진정시키는 방법입니다.화가 날때 진정시키는.. 방법저는 ...여러분들은 화가 날때 어떻게 진정시키시나요?화가 날때...저는 개인적으로 화가 나면 살짝 이성의 끈이 뚝 끊어지는 그런 느낌이 들거든요.뭔가 이성적인 생각이 안들고 그냥 감정이 나의 마음과 몸을 완전 지배하고 있는 그런 느낌을 받았었던것 같습니다.그래서 화가 났을때 감정이 뚝 끊어지는 순간에 조절을 하지 못하면 뭐 폭력을 쓴다던지, 뭐 누구를 때리거나 한건 아니지만 책 같은거를 던진다던지 볼펜 이렇게 툭 던진다던지 이런식으로 표출을 하게.. 2024. 7. 29. 스피치 #2 : 나의 취미생활 스크립트안녕하세요. 오늘도 3분 스피치 시작해보겠습니다.오늘의 3분 스피치 주제는 "나의 취미생활" 입니다.취미생활, (헛기침) 여러분은 취미생활이 어떤것인가요?취미생활이라는건 음.. (눈 돌리기)뭔가 나의 그 직업은 아니면서 내가 평소에 음 이런 활동을 했을때 재미를 느끼고 즐거움을 느끼면 그게 취미생활이 되는 것 같습니다.저는 원래 취미생활이 운동을 하는 거 그리고 요리하는 거 그리고 뭔가 손으로 만드는 아기자기한 그런 손 활동을 좋아했습니다.(쇄골 만지며) 근데 요즘은 사실 어.. 내일배움캠프를 하면서 취미생활이 많이 사라졌어요.그 12시간 공부를 하다보니까 시간이 없잖아요.나머지 이 할 수 활동할 수 있는 시간이.그러다보니까 사실 운동도 잘 안하게 되고 있구요 요즘.요리도 잘 안하게 되는 것 같습.. 2024. 7. 20. 스피치 #1 : 발표 불안을 해결하기 위한 방법 스크립트네 안녕하세요 다시 뵙게 되었습니다.아까 제가 녹화를 3분정도 했었는데요.녹화가 무슨 원인인지 모르겠지만 녹화가 되지 않아서 다시 녹화를 시작해보겠습니다.덕분에 첫번째 연습을 하고 두번째 다시 스피치를 할 수 있어서 아까보다 조금 더 매끈하게 말을 할 수 있지 않을까 생각을 합니다.그러면 스피치 시작해보겠습니다.(목 인사) 안녕하세요. 저는 어,(머리 쓸어넘기며) 오늘 3분 스피치를 하게 된 안혜린입니다.오늘 제가 스피치 주제.. 스피치 할 주제는 발표불안을 해결하기 위한 방법입니다.여러분들은 발표를 잘 하시는편 이신가요?저는 사실 발표를 잘 하지는 못하는 편인데요, 말하는 것은 좋아하지만 뭔가 3명? 4명 이상의 많은 대중들 앞에서 말하는거에 대한 불안이 사실 있습니다.(눈을 한바퀴 굴리며) 음.. 2024. 7. 19. 이전 1 2 다음
